BCAA 5000 por optimális táplálkozással

Minden sportoló edzésének fő célja az izomépítés. A mennyiségek növekednek az esszenciális aminosavaknak köszönhetően - leucin, valin, izoleucin. Nem az emberi testben termelik őket, hanem kívülről származnak. Egyszerűen lehetetlen teljes mértékben fedezni egy képző személy szükségletét a szokásos ételekből származó esszenciális aminosavakra, mivel a termékek ezeket a vegyületeket minimális mennyiségben tartalmazzák. Az izmok növekedéséhez szükséges anyagok koncentrációjának elérése érdekében a sportolók különféle sportkiegészítőket vesznek. A sportolók körében nagyon népszerű egy olyan komplex, mint a BCAA 5000 por, amelyet az Optimum Nutrition gyárt - az egyik leghíresebb sporttáplálék-gyártó.

A kiegészítő három esszenciális aminosavat tartalmaz. Az izoleucin, a valin és a leucin az izomrostok összes aminosavának harmincöt százalékát teszik ki. Közvetlenül részt vesznek a katabolikus és anabolikus folyamatok blokkolásában. A komplexum teljesen biztonságos az emberek számára, de jelentősen növelheti a gyakornokok atlétikai teljesítményét. A termék javítja a gyógyulás minőségét, és általában pozitív hatással van az emberi egészségre.

tartalom

  • 1 A recepció hatása
  • 2 Vannak mellékhatások vagy ellenjavallatok "> 3 Összetétel
  • 4 Hogyan kell szedni a BCAA 5000 port?
  • 5 vélemény

Fogadási hatások

Az étrend kiegészítése hozzájárul:

  • a katabolikus hatások gátlása;
  • sovány izomtömeg növekedés;
  • a bőr alatti zsír csökkenése;
  • növeli az atléta erejét;
  • fehérje szintézis aktiválása;
  • a száraz izomtömeg megőrzése a szárítási időszak alatt;
  • fokozza az egyéb sportkiegészítők hatékonyságát az aminosavak során.

Az aminosavaknak köszönhetően az izomtömeg sokkal gyorsabban nő fel.

Vannak mellékhatások vagy ellenjavallatok "> Összetétel

Egy adag aminosav (1 gombóc - 5 g) tartalmaz:

  • Leucin - 2, 5 g;
  • Valin - 1, 25 g;
  • Izoleucin - 1, 25 g.

Hogyan kell szedni a BCAA 5000 port?

Ajánlott naponta két-három adagot bevenni. Az első alkalommal a komplexet 45 perccel edzik az edzés előtt, másodszor az edzés alatt, a harmadik alkalommal az lecke befejezése után. A fizikai aktivitástól mentes napokban az étrend külön étkezés között részeg. Az anyagot vízzel, juice-val keverjük, hozzáadjuk a protein turmixokhoz vagy a gainerhez. Az adalékanyagok kétféle változatban kaphatók - 40 vagy 60 adag.

Vélemények

A legtöbb testépítő pozitív módon reagál a komplexumra. Az online boltokban és fórumokon a sportolók tudomásul veszik a kiegészítő magas hatékonyságát, minőségét és megfizethető árát. A terméket professzionális testépítők számára is ajánlott használni. Kommentárukban a sportolók arról szólnak, hogy nincs negatív hatás, és a táplálékkiegészítő kiválóan felszívódik a szervezetben. A komplex semleges és narancssárga variációkban készül, valamint a gyümölcs puncs ízével. A kiegészítő mindhárom változatát a sportolók élvezték. A semleges opciót azok választják, akik úgy vélik, hogy az aminosavaknak teljesen íztelennek kell lenniük.

Érdekes Cikkek