A magas edzésterhelések az ízületek nagy terhelésével járnak. Annak érdekében, hogy a jövőben ne legyen probléma, a sportolók különféle gyógyszereket szednek, amelyek hozzájárulnak védelmükhöz. Ez az eszköz a sportolók körében nagyon népszerű Glucosamine Chondroitin MSM, amely nagyobb adagokban különbözik a gyógyszertáraktól. A kapszulákban előállított gyógyszert kifejezetten a fitneszben részt vevők számára fejlesztették ki.
A proteoglikánok mennyisége a fizikai erőfeszítések következtében élesen csökken. Hiányuk ízületi fájdalomhoz vezet. A leírt adalékanyag célja az ilyen következmények elleni védelem. Az ilyen alapok hatékonyságát gyakran megkérdőjelezik, példaként olyan tanulmányokat adnak, amelyek eredményei azt mutatják, hogy az ízületi betegségekben nincs hatás, de ez nem jelenti azt, hogy tökéletes „dummy”. A chondroprotektorokat az atléták sikeresen használják az ízületi problémák kialakulásának megelőzésére.
tartalom
- 1 A komplex összetétele
- 2 Hogyan kell szedni a glükozamin-kondroitin MSM-et?
- 3 mellékhatás
- 4 vélemény
A komplex összetétele
A gyógyszer nem tartalmaz rejtett anyagokat. Összetétele a következő elemekből áll:
- Glikozamin-szulfát (1500 mg). Ez a porcszövet "felépítéséhez" szolgáló szerkezeti egység. Az anyag szükséges a test számára a szalagok, a sejtmembránok helyreállításához. Javítja a csontsűrűséget.
- Kondroitin-szulfát (1200 mg). Ez az elem javítja a hialuronsav termelését - egy anyag, amely a szinoviális védőfolyadék alapja.
- MSM. Ezen anyag nélkül a metionint és a ciszteint - az izom- és csontszövet kialakulásához szükséges aminosavakat - nem szintetizálják. Segít normalizálni a hormonális hátteret, ezáltal csökkenti a gyulladásos folyamatok kialakulását.
A készítmény az aktív hatóanyagokkal együtt tartalmaz: sztearinsavat, magnézium-sztearátot, gyógyászati mázat.
Hogyan kell szedni a glükozamin-kondroitin MSM-et?
A kondroprotektor adagolását és szedésének gyakoriságát leggyakrabban szakember - edző vagy táplálkozási szakember határozza meg a sport-táplálkozás területén, figyelembe véve az étrend jellemzőit, a teljes tesztelt terhelést. Ha nem veszi figyelembe a sajátos egyedi jellemzőket, akkor a kábítószer-használat mintája egyszerre három tablettára csökken, étellel egyidejűleg. Egyes sportolók az edzés után veszik a kapszulát, mások azelőtt.
A gyógyszer és az ízületek védelme mellett fokozza a hialuronsav képződését a szervezetben, ami különösen fontos a versenyzők számára. Ez az anyag segít fenntartani az egészséges dermust a szárítás alatt és után. Rendszeres adagolás esetén a gyógyszert kiegészítik a hialuronsavat tartalmazó szérum külső bevitelével, amely elősegíti a korai ráncok megjelenését.
A komplexet olyan emberek használhatják, akik nem sportolnak, de különféle ízületi betegségekben szenvednek. Ebben az esetben a napi adagot két kapszulára csökkentik vagy a kezelőorvos által előírt másik módszer szerint veszik be.
Mellékhatások
A kondroprotektor során nem észleltek negatív következményeket vagy az egészségromlást. A komplex ellenjavallt veseelégtelenségben vagy más szerv kóros betegekben, mivel ezek a betegségek speciális étrendet igényelnek.
Vélemények
A glükózamin-kondroitin MSM-ről szóló áttekintésükben a sportolók megemlítették a sérülés utáni gyorsított gyógyulási folyamatot. Az ízületek védelme érdekében a zsírtartalmú étrend káros hatásait és az ismételt szárításhoz szükséges edzést bizonyos sportolók ezt a gyógyszert szedik.
Vannak negatív vélemények azoktól is, akik elégedetlenek voltak a futófelület használatával, de a kapszulák furcsa szaga miatt. Ennek oka az, hogy garnélarák és cápa porc felhasználásával készülnek.
