Az izom megkönnyebbülését javító sporttáplálékkiegészítők széles választéka. Szükség van keményen és nagy teherbírású edzésre, ami azt jelenti, hogy szükség van egy edzés előtti komplexumra. A gyógyulásnak teljesnek kell lennie, amit aminosavak, fehérje és vitaminok nélkül nehéz elérni. A megkönnyebbülés-kiegészítők azok számára alkalmasak, akik elkezdenek szárítani, és egyszerűen segítik a jobb megjelenést, ha kis mennyiségű bőr alatti zsírral kezdi edzni.
tartalom
- 1 Ajánlott segédanyagok
- 1.1 Edzés előtti komplexum
- 1.2 Fehérje
- 1, 3 BCAA
- 1.4 Zsírégető
- 1.5 Vitaminok és ásványi anyagok
- 1.6 Opciók - Opcionális alkatrészek
Ajánlott segédanyagok
Összeállítottunk Önnek egy egész sor kiegészítőt, amelyek elősegítik a kemény és hatékony edzést, és hozzájárulnak az aktív terhelések utáni gyors gyógyuláshoz.
Edzés előtti komplexum
Néhány prerens sok cukrot vagy más egyszerű szénhidrátot tartalmaz. Alkalmasak emelőemelésre vagy a testépítőre "súly alapján". „Megkönnyebbülésként” nitrogén donorokat kell használni kreatinnal. Az egyik legjobb a BSN No-Explode. Aktív serkenti a pumpálást, elősegíti a jobb vérkeringést és elősegíti az edzést. Ez a komplex kreatint tartalmaz az izmok glikogénjének jobb rögzítéséhez és kitöltéséhez. Osztály után a test dombornyomottnak és tele van, és nem sima.
A komplex összetétele nemcsak a hatékonyabb működést, hanem a jobb gyógyulást is segíti, mivel az összes szükséges vitamint és ásványi anyagot közvetlenül az izmokhoz juttatja el.
fehérje
Mindenkinek szüksége van protein kiegészítésre, különösen azok számára, akik rendszeres ételt fogyasztanak, nem kapnak elegendő fehérjét, és nincs idejük 5-6 klasszikus „testépítő” étkezésre. 100% Whey Gold Standard - kiváló minőségű fehérjekiegészítő, tiszta savófehérje. Ez biztosítja a test számára az összes szükséges fehérjét, amely szükséges a fizikai aktivitás hatékony megbirkózásához. A fehérje kielégíti a test minden fehérjeigényét. Nevezetesen, ez a márka abban hagyja a felhasználót, hogy csak minőségi terméket használ.
A BSN Synta-6 egy másik kiváló minőségű protein. Ez a termék azok számára ajánlott, akik belefáradtak a megkönnyebbülést követő étrendbe, és meg akarnak szabadulni az édességek engedelmes vágyától. Igen, ez egy nagyon finom fehérje, megfelelő összetételű laktózzal. Nem tartalmaz cukrot, és lehetővé teszi az összes szükséges tápanyag gyors elérését. Az ízek közül a legtöbb fehérjeértékelő csokoládét ajánl. A termék hosszú ideig felszívódik, és alvás közben képes táplálkozni a test számára.
BCAAs
A BCAAs Fuel Fuel SAN-k kellemes ízűek és nem keserűek, mint sok elágazó láncú aminosav. Ezek a BCA teljes mértékben kielégítik a test aminosavigényét, segítik az edzés hatékony kidolgozását és támogatják az izmokat, ha zsírégető módban edznek. Ezen felül elnyomják az étvágyat.
Zsírégető
Energiaellátó rendszerek Az L-karnitin a legbiztonságosabb zsírégető. Nem serkenti a központi idegrendszert, hanem csak hozzájárul a zsírok energiává történő átalakulásához. Ez a termék segít megszabadulni a „kudarcoktól” az erősítő edzésről a kardióra való áttérés során, energiát ad és lehetővé teszi, hogy gyorsan megszabaduljon a bőr alatti zsírból.
Vitaminok és ásványi anyagok
Az állati csomag a legteljesebb vitamin- és ásványi anyag komplex a sportolók számára. Különleges adagjai lehetővé teszik a vitaminok és ásványi anyagok iránti igény teljes kielégítését. Igen, keményen kell dolgoznia, hogy egy egész csomag vitamint iszzon, de megéri, a termék minőségével kapcsolatban nincs panasz.
Opciók - Opcionális alkatrészek
Ezekre az alkatrészekre nincs szükség minden sportoló számára. De segítenek megoldani azok problémáit, akiknek megnövekedett kortizol- és alacsony tesztoszteronszintje van a nagy edzési mennyiség miatt. Ezek a természetes sportolók számára készült kiegészítők, amelyek felgyorsítják a gyógyulást és javítják az anyagcserét.
Az Ananolic Xtreme Lean FX az egyik kortizol blokkoló, amely megállítja a „vízáradást”, amelyet sok sportoló látogat meg, akik hozzászoktak a kemény és kemény edzéshez. Az anyag összetétele megakadályozza a kortizol „eltörését”, ami azt jelenti, hogy elősegíti a zsír gyorsabb megszabadulását, különösen a hasban és a derékban.
A Myotest olyan anyag, amely elősegíti a tesztoszteron kiválasztását. Ez a kiegészítő azok számára ajánlott, akik az intenzív edzés miatt meghibásodást tapasztalnak, és a libidó csökkenése előtt állnak. De hasznos lesz, és csakúgy, mint az anabolizmus könnyű serkentője. Vegye ki a "Miotest" -et naponta kétszer, edzéstől függetlenül.
A sportkiegészítők világában minden nap frissül. A legfontosabb ételek a jó fehérje, a minőségi kreatin és a BCAA elágazó láncú aminosavak. Ha a sportolónak korlátozott lehetősége van, ez elegendő ahhoz, hogy ésszerű eszközeivel biztosítsa magát a gyógyuláshoz. További adalékanyagokat választunk önkéntesen és szakember vagy oktató felügyelete alatt.
