Igaz, hogy a sportenergia káros a szívre?

Az éber, erőteljes, szívós és fáradhatatlan vágy ésszerű emberben jelenik meg már a megjelenése óta. Ezt a vágyat a túlélés szigorú törvényei diktálták. Fizikai képességeik fokozása érdekében az emberek gyógynövényeket használtak. Egyes növények csak gyökereket használtak, mások csak leveleket vagy pollent. Találtunk olyan gyógynövényeket, amelyekben minden felhasznált volt. A történelemből tudjuk, hogy a görög és a római harcosok petrezselymet, kakukkfűt és másokat használtak, gazdag dúsítva és nyomelemekben gazdagok, a természet ajándékait a csaták előtt.

Modern körülmények között, amikor a bolygó lakosságának többsége számára a harchoz és a túléléshez szükséges fizikai erő fejlesztésének és felhalmozódásának szükségessége eltűnik, percek alatt éber és játékos lehet. A kívánt állapot eléréséhez elegendő egy csodás italt inni, vagy egy tablettát bevenni. A szerves kémia lehetőségei megmentették az embereket attól, hogy az erdőben és a réten hangulat stimulátorokat, élénkségi forrásokat és erőgenerátorokat keressenek.

A fiatalok önbizalmuk miatt nem gondolkodnak azon, hogy mi történik holnap az energia tonikok használata után. A "szóda" vonzó íze olyan alkotóelemekkel, amelyek aktiválják a test belső erőit, gyakran súlyos egészségügyi problémákat okoznak. Természetesen a test normál működésű fogyasztó számára egy napi vagy kevesebb üvegen belül nem mutatkoznak eltérések az egészségben.

Gyakran felmerül a kérdés, hogy az energiamérnökök - beleértve a sportot is - befolyásolják-e a szív és a szív-érrendszer egészét. Sok történet létezik, példákkal az életből, cselekedeteikről és következményeikről, amelyekben a tények és az átgondolt történetek keverednek. Nagyon népszerűek azok a vélemények, amelyek olyan gyógyszereket, például kóla, vagy stimulánsok, amelyek a szívizom erejét fokozzák.

Az itallal való tartályra nyomtatott információk szerint fokozható koffein koncentrációval, vagy összetételét dúsítják szénhidrátokkal, vitaminokkal és aminosavakkal. Ezen anyagok mindegyikét a lakók állandóan használják, és nem veszélyesek az egészségre. Természetes formájukban szükségesek és hasznosak minden ember számára. A mesterségesen létrehozott és egy gyönyörű csomagban összeállított fenti komponensek azonban nem mindig, és nem minden sportolással foglalkozó személy számára nyújthatják a várt hatást.

És mivel a szív a leginkább hajlamos a különféle tonizáló szerek „felbukkanására”, és ez lehet az aminosavak és szénhidrátok által alkotott összetétel, a vérnyomás szükségszerűen növekszik, és szívritmuszavar fordulhat elő. Ezt a következtetést a kardiológusok 2013-ban tettek egy New Orleans-i találkozón. Figyelmeztették továbbá az energiamérnökök alkalmazásában alkalmazott intézkedések betartását. Egyértelmûen ki kell zárni őket a sporttáplálkozásból azoknak az embereknek, akiknek örökletes hajlama van a szív rendellenességeire, vagy akik már a szívműködési zavarok jeleit mutatják.

Az energia „tartalék” használata előtt a kardiológusok tanácsot adnak:
- ellenőrizze az inni kívánt ital mennyiségét,
- elemezze a különféle „tonikok” hatásainak megnyilvánulását,
- figyeljen az oldalsó jelzések előfordulására,
- Feltétlenül forduljon orvoshoz.

A következő figyelmeztetések szükség lehet visszautasításra, ha a jövőben erőt adunk a „sportmérnök” rovására:
- a szívizom aritmiája,
- magas szívdobogás nyugodt állapotban,
- szorongás, szorongás és idegesség előfordulása,
- szédül és émelyg.
És a sportolók számára teljesen elfogadhatatlan a koffeint tartalmazó második csoport italai. Először, a dózis túllépését a dopping elfogadása fogja felismerni, másodszor, a koffein gyorsan elveszíti hatását, és izgalom helyett apátia és izomgyengeség jelentkezik.

Mint minden energiatöltő szer, a sportitalok tevékenysége észrevehető fizikai eredmények elérésére is irányul. De nem az üvegek tartalmának energiája miatt, hanem a test tartalékai miatt. Ismeretes, hogy a haderő túlságosan nagy kiszorítása végül „nem hoz jót”. Csak mérsékelt felhasználás és óvatosság engedi a sportolónak elkerülni a negatív következményeket.