BCAA 1000 sapkák az Optimum Nutrition segítségével

A valin, a leucin és az izoleucin három esszenciális aminosav. Aktívan részt vesznek a testben zajló legtöbb biológiai folyamatban. Ezek a vegyületek az izmokban található összes aminosav kb. 65% -át teszik ki. Ezek az összetevők az izomrostok építéséhez szükségesek, és a BCAA 1000 sapkák komplexében vannak. Nem az emberi testben termelik őket, kizárólag kívülről érkezhetnek, és az előállított BCAA optimális táplálkozásnak köszönhetően a sportolók megkapják ezt a lehetőséget.

A BCAA aminosavak hiánya provokálhatja a növekedés gátlását és az ezt követő izomrostok elvesztését. A sporttáplálás elõsegítheti az anabolikus hátteret és növeli az izomtörést. Az amerikai gyártó BCAA alkalmazásának köszönhetően, amely tökéletesen megfelel az izoleucin, valin és leucin kombinációs képletének, a sportoló feltöltheti az aminosavak napi bevitelét. Ez tette a komplexet a legkeresettebbé a hasonló termékek között.

tartalom

  • 1 A BCAA 1000 kapszula bevételének hatása
  • 2 Az adalékanyag összetétele
  • 3 Hogyan kell szedni a BCAA 1000 Caps-ot?
  • 4 értékelés a BCAA 1000 caps

A BCAA 1000 sapkák bevételének hatása

A komplex használata lehetővé teszi:

  • ellátja az izmokat energiával;
  • szerezzen további forrást az izomszövet felépítéséhez;
  • csökkenti a bőr alatti zsírt és serkenti az izomnövekedést;
  • aktiválja a növekedési hormon termelését;
  • csökkentheti a katabolikus folyamatok megnyilvánulását.

Ez a sokrétű befolyás teszi a komplexumot a legjobbakká.

Az adalékanyag összetétele

A komplex egy része 2 kapszula, és a három legfontosabb aminosavat tartalmazza 2: 1: 1 arányban:

  • Leucin - 5 g;
  • Izoleucin - 2, 5 g;
  • Valin - 2, 5 g.

Ez az arány a leghatékonyabb, és sok márkás cég gyártásában szerepel. A leucin aktívan részt vesz az izomszövet helyreállítási és növekedési folyamatában, valamint a fehérje szintézisben. És a térfogat növelése érdekében ez a komponens kétszer annyit igényel, mint a két megmaradó aminosav.

Hogyan kell szedni a BCAA 1000 Caps-ot?

Az Optimum Nutrition kiegészítő javaslataiban az optimális napi adag 2 vagy 3 adag, amelyek mindegyike 2 kapszula. Az edzésnapokon a legjobb az aminosavakat háromszor fogyasztani - reggel, 30 perccel az edzés előtt és 15 perccel az edzés után.

Kikapcsolódás nélküli napokon a BCAA ajánlott különféle ételek között inni. A kapszulákat nagy mennyiségű vízzel kell lemosni. Megtarthatja saját egyéni ütemezését. Tanácsadás céljából a legjobb, ha kapcsolatba lép egy személyi edzővel.

BCAA 1000 caps caps reviews

A BCAA népszerűsége és relevanciája jelzi a kiegészítő hatékonyságát. Az optimum Nutrition amerikai cég által gyártott komplexről szóló vélemények többnyire pozitívak. A kiegészítő negatív visszajelzése leggyakrabban a BCAA költségével jár. Elég magas, de elégséges, ha az árat a jelenlegi piaci feltételek és a kiegészítő hatékonysága szempontjából vesszük figyelembe.

A három aminosav szervezetben történő felszívódásának negatív áttekintését még nem sikerült azonosítani. Egyes sportolók megjegyzik, hogy az anyag koncentrációja nem túl magas. Ezért néhány sportoló egyszerre több adagot vesz be. Ez nem okoz negatív következményeket, és elég biztonságosnak tekinthető. A profi sportolók aminosavigénye kissé eltér, tehát sokkal több komponenst kell fogyasztaniuk.

Miután sok aminosav komplexet kipróbálták, a sportolók leggyakrabban az ON (Optimum Nutrition) kiegészítőket választják. A különféle fórumokon megjelenő visszajelzés erről a gyógyszerről azt jelzi, hogy erős, hatékony és könnyen felszívódik. Vannak olyan sportolók is, akiknek a BCAA porkomplexe kedvezőbb, mint a kapszulaforma. Minden sportoló eldönti, hogy melyik formában veszi a legjobban az étrend-kiegészítőt, de a BCAA hatékonysága nem kétséges.

Érdekes Cikkek