Lazar Angelov 1984. szeptember 22-én született Szófia városában (Bulgária). 180 cm magasságú súlya 88 kg.
Korában korábban ez a személyiség nemcsak a testépítés és kosárlabda, hanem a testépítés és a kosárlabda területén is jelentős tereptárgyat ért el, hanem a show-üzlet területén is (Lazar aktívan részt vesz klipek és reklámok forgatásában).
Mielőtt a testépítő és a személyi edző karrierjéről döntött, Lazar tíz éven keresztül szakmai szinten vett részt a kosárlabdában, és ezalatt az idő alatt sikerült megszereznie a csapata egyik legjobb játékosának tiszteletét. 16 éves korában befogadták az ifjúsági nemzeti csapatba, majd az országos kosárlabda-bajnokságba költözött. És most, 18 éves korukra, Lazarus belép a hadseregbe, ahol a testépítés iránti szenvedélye származik. Egy idő múlva külön tanúsítványt kap a Nemzeti Sportakadémia hivatásos edzőjéről, ezt követően pedig karrierje olyan lehetőségekkel kezdődik, amikor a potenciáljuk kiaknázása iránt érdeklődő emberekkel foglalkozik.
Angelov egész életét a testépítésnek szentelték. 2006 óta többször részt vett számos versenyen, ahol legalább harmadik helyet foglal el. Maga a testépítő szerint soha nem ismerte fel a szteroid gyógyszereket, és nem is használta őket.
A sportoló egyedisége abban rejlik, hogy birtokában van a világ egyik lenyűgözőbb hasüregének. Talán éppen ez az érv okozta az embereket, hogy napi forduljanak hozzá tanácsért az edzésről és az egészséges táplálkozásról. És annak érdekében, hogy megbirkózzon a hatalmas üzenetekkel és üzenetekkel, a sportoló létrehozott egy speciális weboldalt, ahol híreket és hasznos információkat tölt fel azok számára, akiknek szakmai tanácsra van szükségük.
tartalom
- 1 A közelmúltban rövid interjút készítettek Lazarussal:
- 1.1 Milyen dolgok vagy események járulnak hozzá a motiváció megőrzéséhez "> 1.2 Mit eszik a táplálkozásról?
- 1.3 Ha felteszik a leggyakoribb kérdést, mi az?
- 1.4 Mit gondolsz a legnagyobb eredményedről?
- 1.5 Mit terveztek a jövőre?
- 1.6 Lazar Angelov
A közelmúltban rövid interjút készítettek Lazarussal:
Milyen dolgok vagy események járulnak hozzá a motiváció fenntartásához?
Jó zene és kedves emberek, akik mindig támogatnak. A zenétől követem a rap gangsta és a hip-hop útmutatásait, de az utóbbi időben elkezdtem ülni a különféle hangzásokra és a heavy metalra. Minden nap több száz üzenet és levél érkezik az ügyfelektől, akik büszkén és örömmel tájékoztatnak nekem eredményeiről. Éppen ezért megértem, hogy a példám másokat is inspirálhat, és ez ösztönöz engem még tovább.
Megható a táplálkozás témájához - mit eszel?
Be kell tartani a megfelelő táplálkozási ütemtervet, amelynek az étrend 7 recepcióra van felosztva. Az első tartalmaz 6 tojásfehérjét és a zabliszt. A második tartalmaz lágy csirkefilé rizzsel. Harmadik alkalommal eszik mandulát és fehérjét. A negyedik fogadásnál a második fogadás a legmegfelelőbb - lágy csirkefilé rizzsel. Ötödik alkalommal kombinálhatja a salátát tonhallal. Továbbá, a hatodik bevitelnél a test újbóli fehérjeellátása nem akadályozza a csirkefilé rizzsel való ellátását (mint a második bevitelnél). Végül az ételeket dúsíthatják a hagyományos bolgár izvara ételrel. Ez biztosítja a test számára a szükséges mennyiségű kazeint.
Ha feltetik a leggyakoribb kérdést, mi az?
- Mióta edzsz?
A válaszom az "egész életen át tartó"
Mit gondol a legnagyobb eredményednek?
Hogy megtaláltam az utat az életemben. Én vagyok az, ahogyan a múltban szerettem volna látni magamat. Nekem van kedvenc vállalkozásom, de ez nem mutató?
Mit terveztél a jövőre?
Azt akarom, hogy az egész világ láthassa sportos testem. Ezzel együtt továbbra is segítsen mindenkinek, akinek szüksége van a tanácsomra és támogatásra. Szeretném megváltoztatni a közvélemény véleményét a férfiak fitneszmodelleiről is. Véleményem szerint nem úgy néznek ki, mint Keny - a Barbie babafickók, hanem olyanok, mint a botkormányok és az akciófilmek valódi hősei.
