A kalória táblázat olyan termékeket mutat, mint például: gyümölcsök és bogyók.
Az összes adatot 100 gramm terméken kell feltüntetni.
| termék | víz | fehérjék | zsírok | szénhidrátok | kcal |
|---|---|---|---|---|---|
| sárgabarack | 86 | 0.9 | - | 10.5 | 46 |
| birsalma | 87, 5 | 0.6 | - | 8.9 | 38 |
| Cseresznye szilva | 89 | 0.2 | - | 7.4 | 34 |
| ananász | 86 | 0.4 | - | 11.8 | 48 |
| narancs | 87, 5 | 0.9 | - | 8.4 | 38 |
| banán | 74 | 1.5 | - | 22.4 | 91 |
| piros áfonya | 87 | 0.7 | - | 8.6 | 40 |
| szőlő | 80.2 | 0.4 | - | 17.5 | 69 |
| cseresznye | 85.5 | 0.8 | - | 11.3 | 49 |
| áfonya | 88.2 | 1 | - | 7.7 | 37 |
| gránátalma | 85 | 0.9 | - | 11.8 | 52 |
| grapefruit | 89 | 0.9 | - | 7.3 | 35 |
| körte | 87, 5 | 0.4 | - | 10.7 | 42 |
| földi szeder | 88 | 2 | - | 5.3 | 33 |
| Vad eper | 84, 5 | 1.8 | - | 8.1 | 41 |
| füge | 83 | 0.7 | - | 13.9 | 56 |
| somfa | 85 | 1 | - | 9.7 | 45 |
| vörösáfonya | 89.5 | 0.5 | - | 4.8 | 28 |
| egres | 85 | 0.7 | - | 9.9 | 44 |
| citrom | 87.7 | 0.9 | - | 3.6 | 31 |
| málna | 87 | 0.8 | - | 9 | 41 |
| Mandarin narancs | 88, 5 | 0.8 | - | 8.6 | 38 |
| törpemálna | 83, 3 | 0.8 | - | 6.8 | 31 |
| Homoktövis | 75 | 0.9 | - | 5.5 | 30 |
| őszibarack | 86.5 | 0.9 | - | 10.4 | 44 |
| Hegyi kőris kert | 81 | 1.4 | - | 12.5 | 58 |
| Feketeberkenye | 80.5 | 1.5 | - | 12 | 54 |
| Kerti szilva | 87 | 0.8 | - | 9.9 | 43 |
| Fehér ribizli | 86 | 0.3 | - | 8.7 | 39 |
| Piros ribizli | 85.4 | 0.6 | - | 8 | 38 |
| Fekete ribizli | 85 | 1.0 | - | 8.0 | 40 |
| időpontját, | 20 | 2.5 | - | 72.1 | 281 |
| datolyaszilva | 81, 5 | 0.5 | - | 15.9 | 62 |
| Cseresznye | 85 | 1.1 | - | 12.3 | 52 |
| fekete áfonya | 86.5 | 1.1 | - | 8.6 | 40 |
| eperfa | 82, 7 | 0.7 | - | 12.7 | 53 |
| Csipkebogyó friss | 66 | 1.6 | - | 24 | 101 |
| Szárított csipkebogyó | 14 | 4.0 | - | 60 | 253 |
| Az alma | 86.5 | 0.4 | - | 11.3 | 46 |
