100% savófehérje arany szabvány

A 100% tejsavó-fehérje aranystandard a legkeresettebb kiegészítő mind a szakemberek, mind az amatőrök számára. Tejsavóprotein (izolátum és koncentrátum) alapja. A készítményben lévő aminosavak miatt az adalékanyag gátolja a katabolikus folyamatokat. A komplexet sportolók számára tervezték, akik sovány sovány izomtömeget szeretnének elérni. Gyakorlatilag nem tartalmaz zsírokat és szénhidrátokat. Ez magyarázza a proteinkomplex magas népszerűségét.

Ez a kiegészítés mindenkinek szükséges, aki kiváló eredményeket akar elérni a testépítésben. A sportolók általában meglehetősen szűk, a percre tervezett ütemterv szerint működnek, és nem mindig engedhetik meg maguknak a teljes étkezést. Annak érdekében, hogy ne fosztják meg magukat az izmok számára szükséges energia- és táplálékforrásoktól, a sportolók ezt a kiegyensúlyozott étrendet használják. Ez lehetővé teszi a szükséges mennyiségű glutamin, fehérje és BCAA előállítását, ami elősegíti az izomépítést és növeli az erőt.

tartalom

  • 1 A Protein Gold standard hatása
  • 2 Összetétel
  • 3 Hogyan kell szedni a Whey Gold Standart-t?
  • 4 vélemény a 100% Whey Protein Gold Standard termékről

A Protein Gold Standard szedésének hatása

A kiegészítő bevétele segít:

  • izomtömeg-növekedés;
  • a helyreállítási folyamat minőségének javítása;
  • a katabolikus hatások gátlása;
  • a test védő funkcióinak javítása;
  • növekvő erő.

A kiegészítő öt fő funkciója segíti az intenzív testmozgást és biztosítja a folyamatos mennyiségnövekedést.

struktúra

Az étrend-kiegészítő egy adagja (33g):

  • Kalória - 130;
  • Fehérjék - 24 g;
  • Szénhidrátok - 4 g;
  • Zsírok - 2g;
  • Nátrium - 210 mg;
  • Kalcium - 140 mg;
  • 18 különböző aminosav (cserélhető + pótolhatatlan).

A kiegészítő előnye a könnyű és gyors felszívódás. A termék nem okoz emésztési problémákat. A fehérjerázó adagjának elkészítése nagyon egyszerű. A keverék tökéletesen feloldódik. Napi több adagot iszva, a sportoló megkapja az esszenciális aminosavakat és fehérjéket, amelyek szükségesek az izom térfogatának növeléséhez.

Hogyan kell szedni a Whey Gold Standart-t?

Igyon fehérjerázót az edzésen és az óráktól való szabad napokon. Az első bevitel reggel, a második - fél órával az edzés után történik. Pihenőnapokon a kiegészítők általában egyszer kerülnek bevételre - reggel vagy külön étkezés közben. Ha az élelmiszerből nyert fehérjemennyiség nem elegendő, adagok nélkül, vegyen be két adagot naponta.

Az izommennyiség normális növekedésének biztosításához kb. 1, 5–2 gramm fehérjét kell fogyasztani testtömeg-kilogrammonként. Így a napi norma kiszámítása után „hiányt” találnak, majd az aranystandardon keresztül pótolják a fehérjehiányt. Ezért azokban a napokban, ahol nincs edzés, néhánynak egy adag helyett két adagot kell inni fehérjerázót.

Fehérje-összetételű keveréket készítünk 33 g keverékből, amelyet 300 ml vízzel, juice-val vagy tejjel hígítunk. Nem ajánlott három kevesebb fehérje-kiegészítőt azonnal keverni.

100% tejsavófehérje-arany standard vélemények

A fehérjekomplex relevanciája és népszerűsége vezetett ahhoz a tényhez, hogy az étrend-kiegészítőt széles körben tárgyalják a sportolók. A testépítők által elhagyott vélemények többsége pozitív, ami minden bizonnyal megmutatja a 100% tejsavófehérje aranystandard hatékonyságát. A termék megbeszélése alapján az American ON (Optimum Nutrion) által gyártott adalékanyagok mindig elismerést kapnak magas színvonalukért.

Azok, akik ezt a fehérjekomplexet veszik fel, megjegyzik, hogy nincs probléma. Könnyen emészthető, és nem okoz emésztési zavarokat. Ez természetesen hatalmas előnye, de van egy árnyalata is. Minél jobb a minőség, annál magasabb a költség. Ezért néhány sportoló, még az eredményekkel elégedett is azt mondja, hogy az ár kissé túlárazott. Mivel azonban a sporttáplálkozási piacon vannak drágább analógok, az Gold Standard átlagköltsége van.

A termék fontos előnye az egyszerűség és a könnyű elkészítés. A fehérjekeveréket bármilyen folyadékban tökéletesen hígítja. Tekintettel az ízek sokféleségére és a jelentős költségekre, a legtöbb terméket, akik még soha nem próbálták ki, nem a minőség miatt, mert az nem kétséges, hanem az íz miatt. Ha nem egy olyan ízlésű komplexet vásárol, akkor a csomagolás befejezéséig el kell viselnie. Ha elemezzük a vitákat, akkor a legnépszerűbb a csokoládé íze, a legkevésbé pedig az eper.

Érdekes Cikkek