Kalória táblázat - Tej és tejtermékek

Ez a kalória táblázat olyan ételeket mutat be, mint például: tej és tejtermékek.

Az összes adatot 100 gramm terméken kell feltüntetni.

termékvízzsírokszénhidrátokfehérjékkcal
Brynza (tehéntej)5220.1017.9260
Yogurt Nat. 1, 5% zsír881.53.5551
Kövér kefir88.33.24.12.859
Kefir alacsony zsírtartalmú91.40.13.8330
tej88, 53.24.72.858
Acidofil tej81.73.210.82.883
Sűrített tej74, 17.99.57135
Sűrített tej cukorral26.58.5567.2315
Teljes tejpor42539.425.6475
aludttej88.43.24.12.858
Ryazhenka85, 364.1385
Krém 10%82, 21043118
Krém 20%72, 9203.62.8205
Tejföl 10%82, 7102.93116
Tejföl 20%72.7203.22.8206
Holland sajt38.827.3026.8361
Krémsajt5513.5024226
Poshekhonsky sajt4126.5026334
Orosz sajt4030023.4371
Svájci sajt36.431.8024.9396
Sajtok és túró412327.57.1340
Zsíros túró64, 7181.314226
Alacsony zsírtartalmú túró77.70.61.51886
Merész túró7191.316.7156